15日 8月 2013 骨がポキポキ 手や足首の関節がポキポキ鳴るのは普通・・・ 胸椎の上部付近がポキポキ・・・こんなところが鳴るのは生まれて初めて! 面白~い。 このレッスンを最初やった7年前は気がつかなかった。 その時は鳴ってなかったのか 老化が進んだせいか。 でもいくら老化が進んだとしても この動きをしなければ鳴ることはなかったはず。 やったあとが気持ちよい。 夜 寝るとき 枕と体のなじみがよい。つまり 体の上部が 緊張していない。 やりますよ 教室で このレッスン。もう少しお待ちくださいね。 tagPlaceholderカテゴリ: コメントをお書きください コメント: 0
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